Покраснения кончиков пальцев и потрескавшаяся кожа — отличительные черты рук скалолазов. Да, скалолазы расплачиваются за свое увлечение не только ноющими уставшими мышцами, но и собственной кожей. Существует множество приемов, способствующих увеличению стойкости кожи. Что же помогает в действительности?
Далее...